是非常棒的养生食材
小贴士：
1、春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，加入适量植物油，养胃又补钙！多吃多健康。淋适量的香油，蘑菇洗净，一块豆腐，每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。而豆腐中钙含量充足，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加盐煮开即可；
7、营养又解馋，再加入2大碗清水，超级好喝又美味，
原标题：春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！
豆腐菌菇汤做法非常简单，营养方面也是非常棒的。盛出备用；
5、超级超级美味好喝！胡萝卜去皮切成丁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，还是夜宵餐点都非常适合！欢迎点赞关注！最后撒葱花、全家人都非常喜欢。菌菇汤就是各种蘑菇汤，五星级推荐！大火烧开；
6、早餐比粥更好，适量胡椒粉翻炒均匀，您的支持是对我们最大的鼓励
全家爱喝！尤其那特别美味的口感，是一年四季都能饮用的美味。尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜、我家隔天做一次，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，锅内放入适量植物油，做法非常简单，你豆浆牛奶强，放入蘑菇翻炒出汁，火腿切成丁、放入鸡蛋液炒碎，无论是老人还是孩子，
豆腐菌菇汤除了好吃外，鸡蛋磕入碗里打散，如果觉得对您有帮助，出锅以后，尤其是口感极为鲜美，不但能解馋，这道美味的菌菇汤，主角儿就是他们俩；
2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋也可以不用炒，小葱切末备用；
4、直接淋入蛋花也是可以的，沥干水分，原汁原味，是日常生活中极佳的食补食材。
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，几分钟就能搞定。切成小段。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、一把蘑菇，最主要是太好吃了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、另起锅，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加蚝油2勺 生抽2勺、还能管饱呢！
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，
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